Posted in Bez kategorii

Kac to kara za grzechy poprzedniego dnia. Jak z nim wygrać, jak powrócić do żywych po imprezowej nocy?

Standardowe skutki picia nie przejmując się granicami naszego organizmu to pojawiające się nazajutrz ból głowy, mdłości, wrażliwość na promienie słoneczne oraz hałas, odwodnienie oraz ogólne przemęczenie organizmu. Tolerancja na alkohol to sprawa bardzo indywidualna. Czym jest kac i jak z nim się zmierzyć? Przede wszystkim zależy od tego czy mówimy o kobiecie czy mężczyźnie.
Continue reading
Posted in Bez kategorii

Czy naprawdę popijanie wody jest zdrowe?

Często sądzimy, że coś jest korzystne dla zdrowia, ale prawda jest inna. Jednak z całą pewnością regularne picie wody ma sens. Co do tego raczej nie mam większych wątpliwości. Na początek nie lubiłem wody, preferowałem napoje gazowane, ale przyzwyczaiłem się do tego smaku i tak naprawdę teraz nie mogę sobie wyobrazić odpowiedniejszego napoju do ugaszenia pragnienia. Z tego co się orientuje, ciągle rośnie wśród Polaków popyt na wodę – przykładowo zdrowa woda jonizowana jest popularna.
Continue reading
Posted in Sprzęt dla sportowców

Przyszłość już w chwili obecnej rozpościera przed nami swoje zdrowe i praktyczne wyjścia. Bidon z filtrem węglowym to nowoczesny wyrób dla każdego!

W latach nowoczesnych pomysłów naprzeciw wymaganiom turystów i podróżników, a także sportowców i reszty osób wychodzi eko technologia. Jeszcze parę lat wstecz nikt nie myślał, że będzie można bez zmartwień napić się wody z rzeki, jeziora, czy strumienia. Aktualnie jest to w pełni dostępne dzięki rozwojowi technologii, a co najistotniejsze jest to naturalne.
Continue reading
Posted in Sprzęt dla sportowców

Sprzęt do ćwiczeń zamawiany przez Internet – szybko i wygodnie

Nareszcie przybyła wymarzona wiosna, a razem z nią słoneczne dni. Już niedługo zawita do nas lato i zaleje cały kraj falą upałów. Gorące dni w lecie najlepiej się spędza nad wodą. Ale kiedy zerkniemy na to, co się porobiło z naszą sylwetką w ciągu mroźnych zimowych miesięcy, to mamy ochotę się zapaść pod ziemię.
Continue reading
Posted in Zdrowa dieta

Co wiemy o herbacie? Jakie istnieją jej rodzaje? Czemu opłaca się ją pić, jakie daje korzyści?

Wielbiciele herbat mają naprawdę duży wybór. Właściwie w każdym sklepie mogą wybrać herbatę czarną, czerwoną i białą. Smak jak i właściwości zależne są od gatunku oraz sposobu parzenia.

Według wielu znawców najzdrowsza oraz niesamowicie wartościowa jest herbata dobrego gatunku liściasta. Odda ona doskonale swój smak i zapach, tak więc lepiej nie wybierać tych całkiem tanich herbat, szczególnie w torebkach.

Continue reading