Duże grono osób lekceważy swoje życie intymne. Na pierwszym miejscu jest praca, prace domowe, obowiązki wobec bliskich. Pomijanie tej dziedziny życia prowadzi do tego, że robimy się zwyczajnie nieszczęśliwi. Zdarzają się oczywiście sytuacje, gdy nasze libido słabnie z odmiennych powodów – na przykład bierzemy leki, czy mamy przez dłuższy czas ogromny stres. Na pewno powinniśmy zatrzymać się na moment i pomyśleć nad tym, jak kształtuje się nasze pożycie seksualne i czy aby na pewno wszystko w porządku (szczegółowe informacje).
Naturalnie nie ma czegoś takiego jak wspaniały lek na libido. Popęd seksualny związany jest z bardzo wieloma czynnikami i musimy o tym pamiętać. Istotna jest dieta – zbyt dużo ciężkostrawnych, tłustych potraw nie wpływa dobrze na życie intymne. Naturalnie kondycja zdrowotna oraz stres w życiu także (dowiedz się więcej o dietoterapii).
Potrzeba naprawdę niewiele wysiłku, aby poprawić swoje libido. Trochę bogatsza w zdrowe produkty dieta, odrobinę więcej wysiłku fizycznego i zmianę można dostrzec prawie natychmiast. Oczywiście, możemy także dobrać sobie jakiś suplement diety działający na popęd seksualny, ale żaden suplement nie zdziała cudów, jeśli sami nie postaramy się wprowadzając także inne zmiany (inne porady).
Jeżeli wciąż ciekawi Cię to zagadnienie, to odwiedź witrynę (www.baborinstytutwroclaw.pl/) a tu z pewnością znajdziesz dużo informacji na omawiany temat.
Nie możemy uznawać swojego życia intymnego za element, który można zignorować, który można pozostawić na szarym końcu listy priorytetów. Satysfakcjonujące życie seksualne ma ogromny wpływ na wszystkie inne aspekty życia. W pracy stajemy się bardziej efektywni, jesteśmy także spokojniejsi, bardziej zrelaksowani i ogólnie bardziej pozytywnie nastawieni do ludzi.
Gdy mamy problemy na tym polu, z którymi nie potrafimy poradzić sobie samodzielnie – nie miejmy oporów przed pójściem do lekarza. Na pewno pomoże nam odkryć przyczynę problemów i jej zaradzić.