słońce oraz dodatnia temperatura zachęca nas na przedwiośniu do tego, żeby częściej ściągać kurtki. Może się to niestety zakończyć przeziębieniem.
Jeżeli jesteśmy spragnieni ciepła i słońca, to czasami starczy kilka kresek na termometrze więcej, aby zapomnieć o przestrogach babci i rezygnować z płaszczy i ciepłych szalików.
Źródło: http://www.flickr.com
Jednakże nie możemy zapominać o tym, że może jest trochę cieplej, ale nadal zdarzają się chłodne wiatry, a ziemia nie zdążyła się nagrzać. Wobec tego przerzucenie się na lekkie obuwie, gdy ledwo co stopniał śnieg, jest kiepskim pomysłem. Możemy się prędko przeziębić i skończy się to tak, że zmarnujemy kilka dni życia na siedzeniu w domu. Warto zatem zawczasu pomyśleć o tym, w jaki sposób wzmocnić swoją odporność w marcu, gdy pogoda bywa taka zdradliwa. Każdy lek (zobacz ectoskin p7) na odporność, który kupimy w aptece, powinien zawierać dużą dawkę witaminy C i wyciąg z pigwowca. Może posiadać także czosnek oraz imbir. Pewnie dla niektórych brzmi to raczej niesmacznie, ale naprawdę jest niesamowicie efektywne. Musimy jedynie mieć na uwadze to, że pigułki na odporność nie powinniśmy zacząć brać dopiero wtedy, kiedy czujemy, że coś nas bierze. Wówczas jest już za późno. O swą odporność musimy zatroszczyć się znacznie wcześniej. W aptece znajdziemy mnóstwo dobrych preparatów.
Trzeba jedynie spytać farmaceutę, aby dał nam dobry lek, a nie suplement diety. Leki są przecież przebadane i możemy być pewni, że nam nie zaszkodzą. Z suplementami kwestia może nie być już tak prosta.