Choć medycyna zwykle wykazuje się nieprzerwanym postępem i wręcz corocznie można zaobserwować nowe rodzaje walki z rozmaitego gatunku przypadłościami, wiele osób boryka się z problemami dotyczącymi bólu stawów.
Tag: urazy
urazy
W jaki sposób należy postępować przy wystąpieniu różnych kontuzji lub urazów stawu kolanowego.
Uprawiając różne sporty jest się narażonym na rozmaite urazy. Powstawać one mogą z rozmaitych przyczyn. Czasami będzie to niewłaściwa rozgrzewka, zbyt duży wysiłek czy też zbytnie przecenienie umiejętności. A czasami zwyczajny pech, po którym będzie trzeba, tak samo jak we wcześniejszych sytuacjach, zrobić sobie dłuższą przerwę od sportu. Szczególnie często pośród aktywniejszych sportowców i amatorów będą się zdarzać kontuzje kolan. Staw kolanowy to jeden z najbardziej obciążonych stawów w organizmie człowieka, jest również największym stawem.
Słynne rodzime przysłowie przekonuje, że sport to zdrowie. I w sumie ciężko się z nim nie zgodzić. Podczas uprawiania sportu do naszego mózgu dostają się hormony szczęścia, czyli endorfiny. Nasze ciało staje się silne, wytrzymałe oraz elastyczne. Dodatkowo spotykamy się z przyjaciółmi, najczęściej na świeżym powietrzu, wszyscy są zadowoleni. Na nasze nieszczęście sport to nie zawsze samo zdrowie. Życiu sportowców, nie tylko wyczynowych, także amatorom, zdarzają się kontuzje. Bywa, że są to drobne stłuczenia, innymi razy poważne złamania. Nawet z pozoru drobne uszkodzenia ciała, takie, które nie zwracają naszej uwagi, mogą przypomnieć się po jakimś czasie.
Posted in Bez kategorii
Dbanie o paznokcie – na co kierować uwagę podczas pielęgnacji?
Mówi się, że dłonie są reklamą kobiety i bez wahania można powiedzieć, że jest w tym sporo prawdy. Zadbane, nawilżone dłonie i piękne paznokcie na pewno oddziaływują na cały wygląd dziewczyny.
Rekreacyjna jazda na rowerze to na ten moment bardzo popularne hobby. Codziennie miliony ludzi na całym globie spędza wolny czas, przemierzając drogi rowerami. Czy jednak pamiętamy o tym, aby zatroszczyć o własne bezpieczeństwo podczas rowerowych wypraw?