Posted in Zdrowa dieta, Zdrowy tryb życia

Olej lniany a odmiennie zwany olej budwigowy to hit żywieniowy charakteryzujący się rzeczywiście niesamowitymi właściwościami zdrowotnymi.

Olej lniany a odmiennie zwany olej budwigowy to szlagier żywieniowy odznaczający się faktycznie niezwykłymi, jak udowadniają analizy, właściwościami zdrowotnymi. Wspiera działanie człowieczego ciała, bo posiada aż 95 proc. nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, których organizm sam nie nie umie wytworzyć, dlatego też trzeba dawać je razem z jedzeniem. Tłuszcze są wręcz bezcenne dla tkanek, komórek, organów naszego systemu, gdyż zapewniają im odpowiednie funkcjonowanie a też osłaniają przed wieloma chorobami, także nowotworowymi.

Oliwy

Autor: a olin
Źródło: http://www.flickr.com
Olej lniany albo inaczej olej budwigowy (niewyklarowany) tłoczony jest sposobem „na zimno” to znaczy mechanicznie wyciskany z nasion bez ich podgrzania . Wszelkie jego składniki zachowują naturalne struktury a także pozytywne właściwości biologiczne. Nie jest poddawany rafinacji.

Podobny zajmujący tekst umieszczony jest tu, więc odwiedź stronę www (http://harmoniasmakow.pl/makarony-orientalne) i upewnij się, jakie informacje tam przeczytasz. One także Cię zaciekawią.

Dr Johanna Budwig opracowała i używała już od połowy XX wieku dietę przeciwnowotworową. Podstawowym składnikiem diety dr Budwig jest masa stworzona z oleju lnianego oraz białka w postaci sera albo mleka. Tak przygotowana pasta (zawieszenie cząstek tłuszczu w drobinkach białka – tak samo jak w majonezie) przekazuje nienasyscone kwasy tłuszczowe do właściwych miejsc dużo szybciej nie uszkadzając ich cech. Idea diety opiera się na zapewnianiu organizmowi adekwatnych proporcji kwasów tłuszczowych.

Dzisiejsza dieta człowieka urozmaicona w rafinowane a też przetworzone tłuszcze z daleka odchodzi dawkami kwasów omeaga 3 i omega 6 od zalecanych. Mimo iż kwasy tłuszczowe to jeden z fundamentalnych składników naszego ciała. Dlatego w diecie dr Budwig, wzbrania się jedzenia rafinowanych a także innych podobnych tłuszczów, a głównie całkiem sztucznie utwardzanego tłuszczu, podstawowego składnika np. margaryn.

Intrygujący post? Bardzo nam przyjemnie. Jednocześnie gorąco zapraszamy na naszą kolejną stronę, gdzie przeczytasz sporo dodatkowych opisów.

Według Dr Budwig dostarczenie organizowi odpowiednich proporcji kwasów, poprzez dostarczenie dawki kwasów omega-3 i omega-6 w akuratnych proporcjach z lnu sprawia, iż komórki naszego ciała odzyskują naturalne cechy.