Posted in Bez kategorii

Kiedy warto skorzystać z pomocy psychologa oraz jak znaleźć dobrego eksperta?

Korzystanie z pomocy psychologa nie może być czymś krępującym. Rozmowa z ekspertem pomaga zerknąć na pewne sprawy z dystansem, umożliwia uporządkowanie emocji. Jak jednakże znaleźć najlepszego fachowca spośród tych przyjmujących we Wrocławiu?

sesja terapeutyczna
Wbrew obiegowej opinii, pacjenci terapeutów przychodzą do nich z najróżniejszymi kłopotami. Bywają nimi nieuzasadnione żadnym schorzeniem kłopoty ze snem, uporczywe bóle głowy, drażliwość, czy paraliżujące obawy. Rozmowa z psychologiem przebiega w przyjaznej atmosferze. Wbrew pozorom, w gabinecie, gdzie przyjmuje psycholog wcale nie musi być postawiona znana leżanka. Pacjent najczęściej spoczywa w miękkim fotelu, naprzeciw swojego psychologa.

W czasie terapii na spokojnie może opowiadać o swoich kłopotach i obawach. Psycholog nie może instruować, jak należy żyć i nie rozwiąże wszystkich problemów pacjenta, ale przez dialog i subtelne sugestie, może ułatwić uporządkować emocje. Jak jednak trafić na skutecznego psychologa, gdy już dojdziemy do wniosku, że potrzebujemy jego wsparcia? – numer do dobergo psychologa – wrocław. Kwestia kondycji psychicznej jest jednak na tyle drażliwa, że nie warto zawierzać jej przypadkowej osobie. Nim postanowimywybrać się do terapeuty z wizytą, powinniśmy dowiedzieć się czegoś o jego wykształceniu i doświadczeniu. Niezastąpiony może być jak zwykle Internet.

psychoterapeuta

Źródło: flickr.com
Po wprowadzeniu w wyszukiwarce hasła „dobry psycholog Wrocław”, uzyskamy spis linków przekierowujących do for internetowych. Internauci redagują opinie na temat ekspertów, wymieniają się komentarzami i adresami do ich gabinetów. Sami terapeuci również ogłaszają się online. Ich profile możemy znaleźć na popularnych portalach zrzeszających specjalistów. Bezproblemowo je znajdziemy po wprowadzeniu w wyszukiwarce sekwencji „dobry psycholog Wrocław”. Warto także rozpytać wśród znajomych i przyjaciół. Najczęściej przez pocztę pantoflową rozprzestrzeniają się informacje o najlepszych specjalistach.

Nie powinniśmy się wstydzić szukania pomocy u terapeuty. Bezsenność, ciągłe obawy czy nerwowość mogą mieć przecież także negatywne przełożenie na nasze zdrowie fizyczne.